FD ጣፋጭ በቆሎ
-
FD የበቆሎ ጣፋጭ፣ FD አረንጓዴ አተር፣ FD ቺቭ (አውሮፓዊ)
አተር ስታርችኪ ነው፣ ነገር ግን በፋይበር፣ ፕሮቲን፣ ቫይታሚን ኤ፣ ቫይታሚን B6፣ ቫይታሚን ሲ፣ ቫይታሚን ኬ፣ ፎስፎረስ፣ ማግኒዚየም፣ መዳብ፣ ብረት፣ ዚንክ እና ሉቲን የበለፀገ ነው። ደረቅ ክብደት አንድ አራተኛ ፕሮቲን እና አንድ አራተኛ ስኳር ነው. የአተር ፔፕታይድ ክፍልፋዮች ከግሉታቲዮን ያነሰ የነጻ radicalsን የማጣራት አቅም አላቸው፣ነገር ግን ብረቶችን የማጭበርበር እና የሊኖሌክ አሲድ ኦክሳይድን የመከልከል ከፍተኛ ችሎታ አላቸው።